• lelelomo 樂樂老母

流鼻涕、鼻塞、打噴嚏,除了吃藥,還有另外一種好方法!

其實我從小就是個過敏兒,


小時候也驗過過敏源,記憶最深刻的就是蟑螂的大便我都可以過敏,我媽可能也覺得我太難救了,也就放棄治療,

我就這樣跟著過敏共生了30幾個年頭,大致上我最會過敏的時期只有二個,一個是溫度變換,一下冷、一下熱的,

另一個是大姨媽要來前,不要看只有二個,這二個的過敏日子幾乎涵蓋365天,哈哈哈哈哈!

其實遇到毛我也會,所以我在很小的時候,我的寵物也被我媽送走了


我每次過敏的時候,會鼻涕狂流,人中都紅了、然後眼睛超癢,

我其實也吃過過敏藥,但是效果不彰外,也會有藥物的副作用產生,愛睏之類的,所以我就這樣採『共生療法』,也就是放棄治療法,

不是有人說一件事情連續做了21天就會習慣了,我做了超過21天好多了,有天不過敏我還覺得奇怪。


這幾天在FB發現有人在分享精油,說按摩跟泡澡就可以改善過敏,我實在好奇到不行,就來試試看了,

因為已經共生了,我其實也很習慣過敏,但我實在很喜歡香氛,覺得可以讓房間跟身體香香的,還可以順便不過敏,好像CP值蠻高的

(其實就是自己想買東西,找各種理由來搪塞)


我用的是”好好森呼吸組合”,裡面有:鼻好通複方純精油20mlx1和養護呼吸道按摩精華油50mlx1,

鼻好通複方純精油,它是純精油,没有添加基底油,若鼻塞或者鼻水直直流,可以直接倒一滴在手上搓一搓,

然後直接聞手上的精油,整個舒緩下來,而且心都可以沉靜下來

(給樂樂聞當中)

然後每晚睡覺的時候,我會用水氧機滴個幾滴,讓睡覺的呼吸伴隨著精油,

老實說,睡得好舒服,睡眠的質感好像也提升了


一週也會泡個1-2次的鼻好通複方純精油澡,滴個幾滴在浴缸再用蓮蓬頭噴水打散,泡的超舒服~


洗完澡後,再用養護呼吸道按摩精華油按摩前胸,再雇用四歲童工按摩後背,

(若有習慣擦乳液的人,可以按摩油先按摩,按摩後再使用身體乳液)

就這樣持續個幾週,我突然發現,咦!我最近好像沒什麼過敏欸! 但身為媽媽,自己的需求和改變與永遠放在最後,孩子都是優先!

最讓我有感的來了,有一次樂樂晚上突然鼻塞,然後會被鼻塞驚醒,然後就哭了,擾我好覺…. 一起床就給他先上了養護呼吸道按摩精華油按摩前胸與後背, 再讓他聞一下手上的鼻好通複方純精油, 然後整個白天家裡都用水氧機把精油擴散出去, 最後晚上再給他泡個精油澡

結果到了晚上上床睡覺,就好了欸!傑克!這真的是太神奇了(什麼老梗~) 這樣的精油日常保養我還蠻喜歡的,不僅香香的,身跟心都很療癒,然後不知不覺間,共生的過敏也改善了 而且不知道為什麼,有精油在身邊,就會覺得自己好像都提升了!哈哈哈哈哈哈哈,就像去完SPA會很鬆的感覺一樣~



推薦給想跟我一樣鬆、和過敏共生,或者希望用精油做一些日常養護的你們啦,

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